Dat kinderen van die leeftijd onrustig zijn nadat ze een dag bij hun vader zijn geweest is normaal. Ze worden dan uit hun vertrouwde omgeving gehaald en bij hun vader gelden natuurlijk andere regels dan bij jou. Ze raken daardoor in verwarring en dat uit zich vaak in druk gedrag en/of niet goed kunnen slapen. Een oplossing daarvoor is overigens niet om je kind dan maar tot 22.30 u.buiten te laten spelen. Een kind van die leeftijd hoort op die tijd gewoon in bed te liggen, of het nu wil slapen of niet. Probeer ze liever rustig te maken door b.v. een boekje met ze te lezen of liedjes te zingen. Ze raken op den duur vanzelf gewend aan die dagjes dat alles anders gaat dan ze gewend zijn, dat heeft alleen tijd nodig.
Dat de kinderen geen woord zeggen van wat ze hebben gedaan die dag met hun vader is ook niet zo vreemd. Kinderen die pas op school zitten hebben er vaak óók geen behoefte aan om thuis te vertellen wat ze de hele dag op school gedaan hebben. Ze hebben op zo'n dag al zóveel indrukken opgedaan dat dat nét even teveel van ze gevraagd is. Dring er dus ook niet op aan, als ze graag iets erover willen vertellen komt dat vanzelf later wel een keer.
Dat vader en zijn vriendin ruzie hadden en naar elkaar schreeuwden is vervelend voor de kinderen, maar zoiets komt in de beste families voor. En dat vader lelijke dingen over jou zegt heeft vooral te maken met de (slechte) relatie tussen jou en je ex. Het hoort niet en is absoluut af te keuren om daar de kinderen mee te belasten, maar het is nu eenmaal zo dat ouders die boos op elkaar zijn de belangen van de kinderen weleens over het hoofd zien. Wat je het beste kunt doen is proberen om je kinderen weerbaar te maken in zulke situaties. Leer ze b.v.
dat ze het best tegen hun vader mogen zeggen als er iets gebeurt wat ze niet leuk vinden. Als de kinderen hun vader zélf confronteren met zijn gedrag, dan heeft dat meestal meer effect dan wanneer jij dat zou doen.
Je zou ze b.v. ook kunnen uitleggen dat mensen die boos zijn op elkaar nu eenmaal wel eens lelijke dingen over elkaar zeggen, maar dat ze dat eigenlijk niet echt menen en dat dat ook vanzelf weer over gaat. Zo haal je de impact er een beetje af en leer je de kinderen dat ze zulke uitspraken gewoon met een korreltje zout moeten nemen.
Als jij aan je kinderen laat merken dat jij er helemaal niet mee zit dat hun vader wel eens ruzie maakt met z'n vriendin of dat hij lelijke dingen over jou zegt, dan zullen zij daar zelf ook gemakkelijker mee kunnen omgaan.
Wat je vooral niet moet doen is de kinderen uit gaan horen om erachter te komen wat je ex allemaal wel niet over jou gezegd heeft en wat je óók niet moet doen is zélf lelijke dingen over hun vader te vertellen. Het blijft tenslotte hun vader, of je dat nu leuk vindt of niet en kinderen houden over het algemeen onvoorwaardelijk van allebei hun ouders. Als kinderen ouder worden leren ze vanzelf welke waarde ze aan die liefde moeten hechten en neem van mij aan dat de ouder die altijd aardig is geweest en geen kwaad over de andere ouder heeft gesproken dan in het voordeel is.
En ben blij dat je kinderen nog steeds blij zijn om hun vader te zien en graag naar hem toegaan. Dat alleen geeft al aan dat het allemaal nog wel meevalt en dat je kinderen er waarschijnlijk veel minder moeite mee hebben dan jijzelf.